Säsongen är igång

...inte spelmässigt men träningsmässigt! Svettigt, tempofyllt och med gott fokus drog damerna igång sin träning på tisdagen med en fortsättning under onsdagen. Tydligt tempo- teknik- och fysfokus finns det såhär i "försäsongsperiod 3" och det har varit 2 bra träningar för att vara de två första för året. Målvakterna har fått extra gnuggning på tekniken och en del extra träningsvärk existerar i denna del av säsongen och det är precis som det ska. Fjolårets tuffa försäsong avspeglade sig i höstens framgångsvåg och nu är det dags för en liknande resa kommande säsong. Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Skärgårdslägret 2013 P04

Handbolls Camp 2013 24 augusti på Camp Igge Nu behöver vi få veta vem av er som kommer med! Maila Erik Åström erik.astrom@iggesund.com eller Jonas Höglund jonas.hoglund@soderhamnnara.se Vi behöver svar från Dig senast fredag 9/8 Svara även om du inte kan komma med! Ungdomar födda 01, 02, 03 och 04 (dvs D och C ungdom) kommer på lördag och stannar över dagen 24/8 Ungdomar födda 00 och äldre (inkl A-lag) kommer ut på fredag och sover över till lördag 24/8 Gemensam avslutning för alla spelare lördag eftermiddag! Kostnad för lägret: 300:- /pers för de som sover över (mat och boende ingår) 100:- /pers för de som kommer ut över dagen (mat ingår) Hålltider för träningspass och mat, packlista m.m. meddelas senare! Skärgårdslägret startade för 5 år sedan av Olle Skoglund, och har utvecklats för varje år. Det är en perfekt start på handbollssäsongen. Unga och gamla spelare träffas och får vara tillsammans, med ett gemensamt intresse ”Handbollen”. Från och med förra året har vi bytt plats till Camp Igge för att vara mindre känslig mot vädret samt att kunna använda även Iggesunds idrottshall. Välkommen till årets Handbolls Camp! Beach-Handboll 0kommentarer

Träningarna vecka 27-29 samt 30-31(-32)

Försäsongsperiod 2: Belastningens storlek Under denna period genomför vi (ganska tuff) styrketräning och löpträning 2-3 ggr i veckan (alltså total belastning av 5-6 pass per vecka) Har man stort behov av styrka kör man 3 pass styrka men man kan även rent av gå över på 4 pass och detsamma gäller löpträningen - spelare med särskilda behov kan köra tuffare än 3 pass per vecka. I normalläge så förbättrar ni er på bägge områden om ni kör 3 pass av vardera enl "Tunnas" program Individualisering Av praktiska skäl får ni samma övningar men ni har olika intensitet beroende på behov, beroende på position och beroende av bakgrund`/ nuvarande träningsnivå. Träningsprogammen får ni av Fredrik och Magnus. Grundplanering Varje torsdag i juli klockan 18:15 träffas vi på HudikGym. Ledare är i första hand Fredrik Andersson. All träning är dock i princip individuell - vilket innebär att den kan genomföras vid annan tid, men kollektiva människor som vi lagidrottare ofta är så finns denna torsdagsmöjlighet där man kan fråga ledare och gemensamträna samt inspirera varandra!!! OBS! Torsdagen den 18 juli kl 18:15 presenteras nya program för perioden fram till 5 augusti då vi går in i hallen Veckorna 32-36 är sedan (vilket ni vet nu) de hetaste och tuffaste på hela (höst-)säsongen där vi ligger på 3-4 handbollspass, 2-3 löppass och 2-3 styrkepass... ? till Tunna eller Fredde Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Damernas nya serie

Kvalspelet är avslutat - serien är - i princip - klar! Igår - lördag 20 april - vann Lidingö SK mot Kiruna HK med 32-15 och därmed är nästa säsongs serie klar. Det här är damernas "nya" motståndare: Från allsvenskan: Härnösands HK Från kval till allsvenskan: Bodens BK HK Direkt från div 1: VästeråsIrsta HK, Borlänge HK, Nacka HK, Team Stockholm HB, GTSöder, IK Bolton Upp från div 2: Ludvika HF och HK Eskil Div 1 via kval: Strands IF och Lidingö SK Vid / i nya serier brukar det bli förändringar i form av urdragningar, men det ovanstående är de lag som är klara för spel idagsläget. Div 1 Damer Norr hittar du i menyn till vänster. Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Referat: Strands IF - Norrköpings KvIK

Stående ovationer i 3 minuter - sista minuten med - i princip - alla 371 åskådarna och seger med 9 mål gav 2-0 i matcher och en totalseger som räckte ända till nya ettan! I säsongens 38:e match (28:e tävlingsmatch) visade vi äntligen vår klass och gav Norrköping bra med smisk sista kvarten. 19-18 kvarten kvar blev 29-20 till slut. Trevande inledning Det var en hafsig och lite halv nonchalant start på matchen där hemmalaget lät gästerna bomba in några mål i början. Själva spelade man rejält och bra i inledningen och gick fram till 3-1 samt 4-2 men kom aldrig riktigt i från motståndarna i matchinledningen Avgörande sekvens Vi brände en straff vid ställningen 7-4 samtidigt som gästerna gick upp i anfall - fick straffkast och istället för 8-4 blev det snabbt 7-5. Hade vi kunnat göra mål där så hade vi gått ifrån tidigare och förmodligen hängt av Norrköping i ett tidigt skede. Nu blev det inte så - via många mål från vänster 9-position och höger 6 så klarade sig gästerna undan med ett uddamålsunderläge till den andra halvleken Ny trevande inledning. Duktiga Joline Asp låg bakom 2 snabba mål i början av den andra halvleken som gjorde att vi valde att byta fokus på försvarsspelet och spela med en "skev spets" istället. Norrköping gjorde alltjämt några mål men redan efter 40 spelade minuter kändes det som att det var slut på alternativ för de välspelande gästerna och istället tog hemmalaget över efter kvarten spelat av andra halvlek. Spiken i kistan Med kvarten kvar hängde vi in några mål i rad och tog ledningen samt satte press på gästerna som var tvungna att vinna matchen. När sedan de duktiga och pålästa coacherna i motståndarlaget gjorde sin enda märkliga coachning när man gick ut på dubbelpunkt och lämnade Maja Allgulander, Anna Jakobsson och Ida Skoglund tillsammans mot 3 motståndare på stor yta så var festen ordnad. Målen regnade in och det ena vackrare än det andra. Skoglunds känsliga handled, Allgulanders märkliga akrobatik och Jakobssons läckra framspelningar gjorde dagen. Linnea Elfström fick kröna sin fina säsong med att hänga 2 eleganta mål och det var Linnea värd! Lirarna... Ida-Marie Olsson fick priset till matcherns lirare och Imo var bra igen. Styrde försvaret, sköt smart och var betydande i matchen och i hela kvalet. Maja Allgulander hängdes det på och klängdes på hela kvalet men de få gånger som utrymme fanns så var våran "killer" där och hängde dit bollar. Mycket bra bakåt igen! Ida Skoglund gjorde sin bästa match för säsongen i sista fighten och blev slutligen en av de stora segerorganisatörerna. Vilken teknik och vilken kanon när vi körde "polack". Anna Jakobsson kämpade och slet, styrde och ställde, hängde viktiga mål och var viktig! Pernilla Sjödin är tydligen bäst när det gäller - precis som ifjol klev Pillis in när det som bäst behövdes. Urstark i försvaret och 60%-ig i avsluten. Frida Flodin tog 49 % av skotten - totalt vartannat skott sett över 2 kvalmatcher och drog några patenterade projektiler över hela banan. Kämpen Elfström delade ut blåmärken och städade bra bakåt igen. Nattis Nylén-Nilsson - tillbaka efter sjukdom - var bra i sin roll - snodde bollar i försvaret vilket gjorde motståndarna osäkra. Festen Det är bara i handbollen som man på damsidan inom Hälsinglands gränser får uppleva det faktum att det är PUBLIKFEST! Det var inte fullsatt men 371 åskådare ska jämföras med SM-semifinalen i Nacka som hade 400 (enl protokollet på SHF:s sida). Damhandbollsspelare i Hälsingland är prioriterade och det är ändå få förunnat att kunna få vara med i matcher där det är fullt eller nästan fullt i hallarna. Stämningen och inramningen kring matchen var fantastisk. Det klappades - stampades - jublades så det nästan inte gick att kommunicera mellan planen och bänkarna. Det var DRAG! Det var fest! HÄRLIGT! Nu är säsongen slut för våran del - se sammanfattning i annan artikel på sidan. Det har varit ups and downs som i de flesta säsonger. Hur som helst - slutet gott... som i de flesta sagor... Fakta: Strand IF - Norrköpings KvIK 29 - 20 (14-13) Mål Strand: Maja Allgulander 9, Ida-Marie Olsson och Ida Skoglund 5 vardera, Pernilla Sjödin och Anna Jakobsson 4 var, Linnea Elfström 2 Utv Strand: 1 x 2 min NKIK: 1 x 2 min Publik: 371 åskådare (notera att Fredrik Andersson tippade 372 st) Domare: Ringo Grönlund och Tommy Karlsson WEBB-TV MED TRÄNAR-TUNNA Handboll Damer Division 1 0kommentarer

KVALMATCH 2 - IKVÄLL 19:30

På onsdag kan det förhoppningsvis vara säsongens sista match. Det är kval -med allt vad det innebär. Onsdagkvällen innebär chansen att säkra ett kontrakt till ettan som i så fall innebär en plats bland de 48 bästa lagen i landet. Vi är dock ödmjuka inför uppgiften och vi vet att våra gäster kommer att strida till sista blodsdroppen, så vi är beredda på att det kommer att bli hårt ända in i kaklet? Vi fick 24-20 i Norrköping men vi har inte vunnit någonting ännu. Det står bara 1-0 och ingenting annat. Starka, energiska och kreativa morståndare NKIK är en plantskola som brukar kunna få fram bra spelare som ofta provar lyckan i andra klubbar såsom målvakten Mikaela Skullman och vänsterskytten Jennifer Kasman som så sent som ifjol spelade i IK Sävehof. Kasman har suttit på bänken under kvalspelet men det är oklart om hon kommer att deltaga som spelare under årets säsong. Våra grönvita motståndare spelar en handboll med mycket energi. Man jobbar mycket med övergångsspel och man vill gärna göra platsbyten. På det viset spelar man en mogen och modern handboll. Bäst är Norrköping när man får trycka i fas-2-spelet. Under kvalspelet har man haft en mycket lyckosam målvakt i Jennifer Petkovic. Till onsdagsmatchen får man dessutom tillbaka Joline Asp som gjorde 15 mål på 2 matcher mot Strömnäs i förkvalet. Hemmalaget längtar och älskar kampen! I hemmalaget gjorde vi ingen toppmatch när vi bortabesegrade Norrköping. Vi var bra - en av våra bättre insatser under våren, men inte på vår absoluta toppnivå. Till returen krävs det att vi återigen levererar ett stabilt, tufft och följsamt försvarsspel - precis som senast. 20 insläppta mål senast - över 50% i räddning för Frida Flodin och ändå tycker vi att det finns mer att önska. Ida-Marie Olsson levererade bra spel över hela banan i helgen. Tillsammans med Pernilla Sjödin och Linnea Elfström presterade hon ett mycket bra försvarsspel. Norrköping var pålästa på vårt spel - nu är det upp till oss att variera oss mera i spelet framåt. Minst samma insats bakåt krävs samt en ännu bättre insats i anfallsspelet Hemmalaget älskar striden mer än resultatet och det kan vara avgörande VÄLKOMMEN TILL IDROTTSHALLEN!!! Norrköpings tidningar HT-Mats Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Referat: Norrköpings KvIK - Strands IF

Vi vann - OTROLIGT skönt! Det var nämligen en riktig kvalkamp med riktig fight, en god portion spänning och mycket hjärta! Ledning hela första Strand ledde från start till mål. Vi inledde med 3-1, 5-2. Vi hade 10-5 och häng på mer, men hemmalaget ville mycket och kom starkt tillbaka å via utvisning å något straffkast så var man med i matchen igen. Norrköping gjorde halvlekens 2 sista mål och fick ändå 12-14 på tavlan i halvtid i svartvit fördel Ledning hela andra Andra halvlek startade som den första - med mål från IMO Olsson... Strand började återigen bra men samtidigt så gjorde vi Norrköpings målvakt jättebra! 12-14 blev 13-18 och med samma scenario som i första så kom hemmalaget tillbaka till 19-21 26:36 i andra halvlek drabbades vi av en utvisning som VI vann med uddamålet på en snurrfint av Pernilla Sjödin. matchen avgjordes sen via en snygg bakdörr av Skoglund till Pernilla Sjödin. Skoglund tog själv avslutnings chansen att fastställa slutresultatet till 24-20 i svartvit favör när hon tog sin egna retur i sista sekunderna. En stor, viktig och SKÖN seger Inget är klart - det är mycket kvar - men det var en viktig och skön seger i kvalet om att bli ett av de 48 bästa lagen i landet! Vi gjorde en stabil insats - vi var bra å det behövs igen om vi ska vinna en match till. Norrköping är inget dåligt lag. Vi var dock lite bättre totalt sett denna dag. Mentala matchen och förmågan att tänka annorlunda Kvalmatcher av detta slaget är kampen av att kunna förändra sig - göra det oväntade och att ha förmågan att vinna det mentala spelet. Ingenting är ristat i sten utan det kommer att vara bataljer som utkämpas på planen. Denna underbara lördag i Norrköping så höll tjejerna duktigt i taktpinnen ute på planen. Vi var oerhört fokuserade och det gav det lilla lilla övertaget. Spelarna Ida-Marie Olsson gjorde en av sina bästa matcher i den Svartvita dressen. IMO är hjärnan både framåt och bakåt - bra i avsluten denna match och spelade med mycket energi. Maja Allgulander togs hårt - mycket hårt och med märklig regelbok, men var effektiv och dessutom riktigt bra i försvaret. Pernilla Sjödin verkar vara bäst när det gäller för hon var återigen betydande i en riktigt avgörande match. Försvarskamrat Elfström delade ut värmande bröstkaramelller enligt traditionen. Både Ida Skoglund och Anna Jakobsson lade in flera viktiga sistapassningar och rörelsen i anfallsspelet var klart vinstdrivande. I målet hade Frida Flodin facinerande nog en "lagomt bra dag" men hon räddade ändå 21 skott av 41 möjliga... Dvs ÖVER 50% Kval är kval Detta var match 1... Det är en match-SERIE! Dvs det här är långt ifrån över ännu och Norrköping är ett krigande lag som har tänkt sig att sälja sig dyrt. Kval innebär speciella förutsättningar. Ett lysande exempel på detta var nivån på vad som var tillåtet. Maja åkte i golvet 4 gånger när hon inte hade bollen. Det finns inte en regelbok i världen som styrker det beslutet. Tjejerna var dock starka och höll fokus på rätt saker hela tiden. På onsdag smäller det igen! Då i Hudiksvall - nya domare, ny hall, ny publik. Förmodligen samma kamp - samma behov av fokusering och ytterligare en riktig publikmatch... FAKTA: Norrköpings KvIK - Strands IF 20 - 24 (12-14) Mål Strand: Ida-Marie Olsson 6, Pernilla Sjödin 5, Maja Allgulander 5 (2 straff), Anna Jakobsson 4 (1), Ida Skoglund 3, Linnea Elfström Utv NKIK: 1 x 2 min, SIF: 3 x 2 min Publik: 132 st när vi räknade - speakern sa 250 och i tidningen stod det 210... Länkar: HT-Mats skriver och Strand-Anna fotade Norrköpings Tidningar skriver Handboll Damer Division 1 0kommentarer

RESULTATREDOVISNING

Snabbaste resultatredovisning för de som ej befinner sig i Norrköping kommer att vara via Svenska handbollsförbundet sida - klicka här Matchen kan sluta allt mellan 18:05 till klockan 18:30 beroende på om det blir oavgjort för då spelas det förlängningar och straffkastläggning. Vi spelar ju nämligen BÄST av 3 matcher så en vinnare ska utses i varje match Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Damerna laddar för kvalkamp

Damerna laddar för kvalkamp mot Norrköpings KvIK (Kvinnliga IK). Kampen går i bäst av 3 matcher där match 2 och 3 spelas i Hudiksvall den 17 respektive 20 april. Eftersom det är BÄST av 3 så vet vi självklart inte om matchserien går till 3 matcher. Norrköping i framgångsvåg Norrköpings KvIK blev 3:a i Östra tävlingsområdets södra 2:a efter HK Eskil och eRPing. Därefter har man besegrat Strömnäs GIF med stora siffror (17 mål) i förkvalet. Norrköping har ett flyt just nu och kommer med stärkt självförtroende till kamperna mot oss. 2 veckors matchledighet Damerna går nu i elden igen efter 2 veckors frånvaro från spelandet. Vi har tränat bra under uppehållet och känner att vi kommer laddade till matcherna. Vi har ändå vetat i över en månad att vi skulle kvala nu så siktet har länge varit inställt på kamperna. Kval är speciellt Kvalmatcher kräver lite extra av alla inblandade. Något som Alfta fick erfara när man i Kiruna åkte ur kvalet trots en stor ledning från första matchen. Det är mycket som påverkar och som kan påverka i ett kval. Det gäller att vara stark i sin övertygelse och att ha förmåga att hålla sig till lagets plan. Stort intresse Vår hemsida har över 70 unika besökare varje dag just nu – det tyder på att det finns ett stort och genuint intresse för dessa matcher. Vi räknar med en välfylld sporthall när vi spelar hemma i Hudiksvall den 17:e. Vi tänker njuta av tillfället och älska situationen så som den är. Målet är klart och kval är kul! NU kör vi!!! Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Åk med oss till Norrköping!!!

På lördag smäller det!!! Då drar vi till Östergötland för att försöka matcha våra kvalmotståndare Norrköpings Kvinnliga IK. Tränar-Fredrik Andersson har ett speciellt gott öga till Norrköping för att "Plura" och Eldkvarn kommer från staden. Klockan 16:45 på lördag är det förmodligen av underordnad betydelse när kvalet äntligen drar igång för våran del. Anmälan bussplats Bussen avgår från Hudiksvall klockan 08:30 på morgonen och anmälan sker till Kim Jutterström på tel 076-7880086. SMS fungerar jättebra! Boka din plats och möjlighet kommer också att finnas att boka matbeställnign till resan - mer info kommer här på sidan så snart vi vet mera. Handboll Damer Division 1 0kommentarer

Visa fler nyheter